嗓子里总有白痰考虑可能是支气管炎，肺炎，气管炎，慢性咽喉炎等上呼吸道感染疾病造成的，多与病毒感染或细菌感染有关。
建议可以用阿莫西林胶囊或者头孢克肟颗粒抗炎，清喉利咽颗粒、蓝芩口服液等药物治疗，要多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激食物。
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