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问患者提问

孕妇要补充什么营养要注意什么哪些不能吃睡觉要什么姿势平时要做什么运动

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃蔬菜水果，肉类鱼类蛋类都要吃哦。尽量不要吃容易上火的食物。睡觉以左侧睡为最好。孕初期的话，哪种姿势舒服就哪种好了。
平时多在户外散散步。

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