问患者提问

女人月经期可以吃牛肉吗

我平常很注意保健养生，来月经的时候会特别注意营养供给，补充热量。经期的时候能吃牛肉吗？有没有什么不能吃的？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

牛肉是可以吃的，牛肉含铁女性月经期需要补充铁,因为女性本身就贫血,吃牛肉是可以对月经没有影响。经期不可以吃寒凉的食物，以免影响月经的正常排出，导致腹痛情况。

相关问题