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心里坐立不安，烦躁

心里坐立不安，烦躁去年我患有严重的坐立不安，烦躁，经医生开的药吃了，现在好多了，但因医生说如果我这种病不正确对待，后果比较严重。听了医生说的话，我老觉得自己是一个病人，有时睡着了会突然醒然后脑子里总还是这种有病的感觉，使

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。意见建议：多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。
祝您早日康复！

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