腰酸背痛腿无力膝盖下腿凉记忆力差阴颈比以前小是什么原因

你好，考虑为肾虚的病症发生，多因过度手淫，房事过度，劳累过度，感冒受凉，休息欠佳等因素，造成了肾正气不足，肾精气亏虚，肾液枯竭，肾不纳气，肾不固精，肾气外泄等，引发了腰背酸软，全身乏力等症状发生。

建议生活规律，按时作息，饮食上少吃生冷辛辣等刺激性食物，多吃温补类食物如狗肉，羊肉等，并进行辨证论治，给以金贵肾气丸，健阳丸，金鹿丸，壮腰健肾丸等药物系统的进行调理。