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我1米65体重140斤怎么减啊

我1米65体重140斤怎么减啊可以吃药不

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你的标准体重应该是60公斤，建议主要通过增加每天的运动量，减少饭量、适当减少睡眠时间来健康减肥，不建议服用减肥药物，避免影响身体健康！

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