问题分析：根据你的描述，可能是由于过度手淫引起，也可因精神心理因素刺激而引起。极少见于器质性疾病引起。意见建议：建议多参加室外运动，提高身体素质。
合理安排工作和生活，忌过度劳累等。经非药物治疗，如果不见效，及时去医院的中医科进行辨证治疗。
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