问患者提问

好空腹糖尿指数在9左右糖尿病人平时饮食应该多吃些什么

申医生好！想问一下糖尿病人平时饮食应该多吃些什么为好呢？我居美国旧金山，真不知道空腹糖尿指数在9左右的我应该注意哪些饮食方面的东西？感恩请教。空腹糖尿指数为9，有便血现象

提问时间：2020-03-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病患者在忌食糖(白糖,红糖,葡萄糖,水果糖,麦芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖类制品(蜜饯,水果罐头,各种含糖饮料,含糖糕点,果酱,果脯.因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用.富含淀粉的食品(大米,白面,薯类,豆类,谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量

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