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失眠心跳加快伴随恶心

从几天前开始，先是失眠，入睡困难，明明很困可是好久才能睡着，而且睡几个小时就醒了，白天精神困乏，无力，总是很困，有时还会莫名其妙的恶心，不知道我这是不是植物性神经紊乱，应该怎样调节

提问时间：2020-04-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！看到了你的描述，最近你有烦恼或者压力影响情绪吧初步分析这是焦虑情绪引起的症状不要担心经过治疗调整会好的指导意见建议每天早晚参加户外有氧运动，保持心态平和，服用丁螺环酮乌灵胶囊阿普唑仑治疗一段就会好起来的

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