我15了，女生，还能再长高吗？

你好，根据你的描述，你现在已经有15岁了，目前身高154，但发现近半年来都没有怎么长高，想知道是否还会长高的可能。

你现在还小，还有长高的空间，一般女孩可以长到20岁左右，但也要看骨垢线是否闭合，如果还没有闭合就有长高的余地。指导意见建议你到医院拍一张双膝关节片，看看骨垢线的情况如何，如果还没有闭合，就有长高的空间；

此时必须抓住机会，促进长高，要多吃优质蛋白，如，牛奶、鸡蛋、鱼类、虾类、贝壳类等等；多补充钙质，如，牛奶内钙质也是非常丰富的，豆制品类，虾皮、紫菜、海带等，适当吃些含有维生素D的钙片；

另外多摄入含维生素C的水果和蔬菜，如，苹果、梨、猕猴桃、桔子、橙子、柚子、葡萄、青椒、西红柿、胡萝卜、青菜、菠菜等；

在补充这些营养的同时，必须配合做一些运动，如，多做形体向上的运动，如，打篮球，打羽毛球，跳高等。通过以上营养的补充和配合各种运动，一定还会长高很多的，不不必担心。