你好,我认为要从饮食和休息上调整,肾透支是身体劳累过度了,营养没有跟上,要吃优质的蛋白,鱼、瘦肉、牛奶等,多吃些黑的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等。
如果比较严重,可以先吃药,治疗肾虚的药,像肾宝片(主治肾阳虚),六味地黄丸(主治肾阴虚)。但关键还是得从饮食和生活习惯上调整,才是治标的办法。
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