首页 > 权威问答 > 怎么减手上的肉

问患者提问

怎么减手上的肉

看到别人伸出纤纤玉手总是很羡慕，可看到我的手只感觉又肥又厚，想问一下这手上的肉能怎么减呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手上肉多，身上的肉大概也不会少，先去看看为好，做个检查，看是否有浮肿，如果没有外部问题，那就应当多做些和手有关的运动，比如练习弹钢琴，或者练习转魔方，手部缺乏运动才容易有脂肪堆积。
运动锻炼手部肌肉不会很大的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号