你好，避免风寒湿邪侵袭患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹；垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥；
内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。风湿很可怕但是早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。
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