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腰疼了两个月，怎么办？也许是腰扭伤，但是

两个月前，由于打篮球和跳绳（平时很少运动），一天后，腰就开始疼，做过电疗无效，疼处为盘骨上方，脊柱不疼，怎么办？做什么可以缓和？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！从描述来看是腰部扭伤的问题，所以治疗从活血化瘀，疏通经络等来治疗指导意见参考治疗药物可以用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可以用独活寄生丸，血府逐瘀丸等来治疗，也可以在当地中医看看，配合针灸，按摩等方式来治疗效果会比较明显的。
自己则需要多休息。

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