应该是属于软组织挫伤的原因造成的。现在应该多平躺休息，可以适当的进行一下针灸治疗，它可以刺激人体当中的穴位，可以很好的控制现在的症状的。
实在不放心的话，可以做一个颈部的ct检查看一下，了解一下具体情况。
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