宝宝白天晚上不睡觉怎么办？

宝宝还小，没有建立完全规律的生物钟，所以就会出现睡眠颠倒的情况，白天不睡觉，晚上不睡觉，这个时候就需要家长帮助孩子建立规律的生物钟，如果宝宝出现了这种现象，家长就应该及时的白天陪宝宝玩耍，玩累了，宝宝就会睡觉了。

在白天要把室内的光线弄得明亮些，声音不要太过安静，减少宝宝的白天睡眠时间。