可以服用一些舒筋活血药物进行治疗，配合采取中医烤电，按摩，封闭等方法治疗。要注意休息，马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。
清淡饮食，多吃蔬菜和水果。韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
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