蔬菜的选择韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等不孕症可以吃猪、牛骨汤：骨头汤富含有丰富的营养元素，有助于造血、生精、改善性功能，提高性能力；
鳗鱼：鳗鱼性平味甘，味道鲜美，有药物作用价值，还有明确的滋阴补肾作用，提高身体的免疫功能。
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