您好，老年人身体免疫力差，肠道蠕动减弱，肛门括约肌及腹部肌肉力量下降，因此更容易患痔疮。老年人可以适当参加体育锻炼，研究表明打太极拳对预防痔疮有积极功效，因为太极拳可以促进血液循环，非常适合老年人。
饮食注意好消化的。
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