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男14岁初一每天晚上600个俯

男14岁初一每天晚上600个俯卧撑会影响身体健康吗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，虽然我们提倡体育锻炼，增强体质，但也要适度，不能强度过大，引起不良后果，如拉伤或疲劳过度等等，应该做到微汗出，刚觉疲劳为度。

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