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孕妇晚上睡不着觉，怎么办？

每天晚上半夜会睡不着觉总是做一些小时候的梦，无法入睡，早上10点起床后就感觉浑身头晕晕的，起初胃口较好，现在一般有时还会恶心

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，从你上述症状来看，都是属于正常的妊娠反应，一般不必太担心，有些人一般前三个月妊娠反应会重一些。指导意见孕期中平时多加强营养，保持良好的心态，避免过于劳累，多吃水果、蔬菜，孕早期可以适当补充叶酸，恶心、呕吐的厉害，可以服用维生素B6，可以少吃多餐，祝健康。

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