我今年17岁，双手震颤

你好:根据你描述的情况，青少年17岁，有手颤，精神紧张或者提重物时明显，你的母亲也有这种现象，考虑是良性震颤。,平时应该生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，保持良好的心理状态，努力学习，健康快乐成长！去医院神经内科检查咨询一下，没事就放心了。