问患者提问

一行动紧张就头晕，躺下休息就好了。

没有过类似的情况，就从去年开始出现过头晕，后来经过调理没事了，今年开始又头晕了，前段时间经常熬夜打电脑，有一次醉酒，第二天醒来一出去就感觉脑袋发涨，我现在不喝酒了，有时候一紧张一稍微运动就头晕，躺下休息会就好。每天这样很苦恼，该怎么调理？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这种情况主要还是和你不良的生活作息习惯刺激有很大的关系。,建议平时适当减减压，避免过度紧张劳累及情绪刺激，尽量不要醉酒，规律作息，保证睡眠，适当运动。

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