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深海的东西孕妇能吃吗？

我是刚怀孕没多久，但是最近对饮食都不太懂，每次都是看我婆婆给做什么我就吃什么，这几天我朋友买了深海鱼油说要给我补身子，但是我总觉得很奇怪，深海的东西孕妇能吃吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕后是可以吃深海鱼油的，深海鱼油是一种保健品，可以补充一些维生素、钙、铁元素等，对胎儿一般不会有太大的影响，而且很容易吸收，但是建议孕妇还是不要服用太多深海的东西，平时可以适当的营养，切勿不可以过量，会导致反作用的。

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