问患者提问

患糖尿病吃什么比较好呢？

前的时候就总是感觉到有些眩晕，而且还有尿频尿痛的现象发生，后来去医院做了血常规和尿常规、血压的检查，医生说我患上的是糖尿病，现在在口服西药控制疾病发展。想得到怎样的帮助：请问患有糖尿病的话吃什么比较好呢？

提问时间：2021-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,改善糖尿病症状.

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