怎么补充维生素b2，为什么会缺

问题分析：您好，缺少维生素B2的原因有很多，平时吃的食品含有维生素B2缺少，供应不足，也会引起维生素B2的缺少。

意见建议：建议您平时多吃些含有维生素B2的食物，比如红萝卜，鱼类，瘦肉，海带等含维生素B2多的食品，平时合理搭配膳食，建议做个化验缺失程度再相应的对症治疗，也可以吃些补充维生素B2的药品。