问题分析:正常成年人心率是60-100次/分,你的心率是80次/分以上,是正常的,正常人可以有心率不齐如饮酒、饮浓茶和咖啡,情绪激动、睡眠质量差、运动等会引起的,其他如心肌炎、发热、甲亢及电解质紊乱也会引起的,单纯你的述说很难明确是生理性的、还是病理性的,意见建议:建议避免饮浓茶和咖啡,戒烟酒,适量有氧运动,注意睡眠质量,请在心血管内科医生指导下诊断治疗
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