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有时候突然心慌，脑子空白，感觉

有时候突然心慌，脑子空白，感觉要死的感觉，晚上灯关了黑了有这种感觉，夏天去河里洗澡自己游到一半一害怕也有这种感觉，半夜睡着觉突然有这种感觉，起来坐一会就好了，检查心脏没有事，那里的事，是不是和神经什么的有关系

提问时间：2020-05-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，根据您所描述的情况，有可能是情绪因素，过于紧张等因素引起的，平时注意放松心情，避免过于紧张。指导建议：平时注意适当锻炼，保持良好的心情，规律的饮食，作息时间，多吃些水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，平时多出去散散心，和朋友交流交流，必要时看看心理医生。

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