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产后两个月可以转呼啦圈吗？肚子

产后两个月可以转呼啦圈吗？肚子上面的肉很少，平时还可以用什么方法减肚子上的肉呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况一般产后腹部脂肪明显。可以饮食清淡避免高脂肪肥甘食物，可以设计的运动锻炼促进脂肪消耗，如健身操呼啦圈等运动意见建议：建议饮食清淡避免高脂肪肥甘食物，加强运动锻炼，如健身操跑步呼啦圈等运动观察，必要时可以医院检查

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