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如何戒掉自慰

如何戒除自慰我16岁每天晚上都自慰可是最近发现射出来的都不是精子像水似的所以现在要戒掉

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青年男性,每天晚上都自慰,最近发现射出来的精子变稀.指导意见我推荐你以下方法1转移注意力,每天参加体育活动,让自己过的更充实一点.2少看成人书刊,电影,图片.希望我的回答给你带来帮助。

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