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去湿热减肥吗

我最近感觉身体不太舒服，有点不正常，看中医说是体内湿热比较严重，说调理好了去湿热还可以减肥，具体也不太了解，所以想问一下这个情况可以减肥吗？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体内湿气重，就会出现肥胖的症状，如果是祛湿热的话，也是可以减肥的，可以多吃一些健脾利湿的食物，减肥的方法很多，但是安全没有副作用的，可以采取锻炼的方法减肥，像跑步，仰卧起坐，骑自行车都可以减肥。

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