你好,根据你的年龄和血压情况,对照临床高血压标准(140/90),初步判断为高血压状态,但若要诊断为高血压病,必须通过不同时段,连续三次以上血压高于正常标准。
可以先不吃药,通过饮食和运动调理血压饮食要清淡,不能吃太咸的,太油腻多吃水果青菜如果血压还是很高建议自医生指导下服用减压药物治疗希望我的回答可以帮到你祝你健康
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