乙肝小三阳平时怎么养肝护肝吃点什么喝点什么茶

乙肝小三阳的病症不是很严重只要注意进行正确科学的治疗是可以活很长时间的乙肝小三阳患者不必过于担心祝你早日康复。你好，在饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒、不吸烟，减少肝脏负担。

少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，不要有心里负担。