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问患者提问

我这几天晚上10点睡觉，到2-3醒了就睡

我晚上睡觉最多四五个小时，半夜醒了就再也睡不着了。这是天生的吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能心事重，压力大，导致失眠得情况存在的，可以考虑药物调理下的。你好，减少压力，放松心情，可以考虑安神补脑液调理一段时间的，平时饮食清淡，避免刺激性食物的摄入。
以上是对“我这几天晚上10点睡觉，到2-3醒了就睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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