男性精液透明度增加，精子数量少，精液质量下降。首先，是会影响生育能力并导致不孕。应在当地医院进行常规检查，以确定原因，如泌尿生殖系统炎症、营养不良或睾丸生精功能障碍。
平时应该注意休息，以免熬夜。平时，应加强营养，食用含锌量高的植物食品，以提高精子质量。
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