病情分析： 可以外用骨痛贴膏，然后进行一些食疗，如果比较严重的话建议去医院治疗意见建议：建议到医院骨科检查，可以查CT或者核磁共振，如果是中央型的可以牵引、理疗治疗，如果是神经根型的可以按摩、理疗治疗，注意保暖避风寒。
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