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抽筋.明天没精神。晚上做噩梦

抽筋.明天没精神。晚上做噩梦抽筋.明天没精神。晚上做噩梦

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，存在抽筋及做梦较多，是否与学习压力过大或者精神过于紧张的。结合上述症状可以适当进食蔬菜、睡眠可以喝一些奶制品的，适当运动放松心情不会存在过大疾病。

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