问患者提问

寻找淡化或忘记过往一段经历的方法。

之前在医院检查出抑郁病，虽说有所改善，但这病是因最近这两年的经历有关，虽说经过多人的心理辅导和自身的努力，依然难以忘记，当初还没说的话，总是自言自语地说，总是回想当初好多事和对话，难以释怀，四处查询后，知道会容易有所反复

提问时间：2020-03-22

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