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一天一夜没睡还不困会猝死吗该怎么办

经常熬夜前天倒时差一天一宿没睡昨天晚上睡的，今天想睡还没有睡着，昨天下午五点醒的，到现在已经15个小时没睡了，但是还不困，会猝死吗该怎么办

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常的熬夜对您的身体健康影响比较大，非常容易导致身体免疫力下降。不利于身体健康，我建议你还是要调整一下自己的睡眠，作息时间要规律一点，早睡早起，养成良好的睡眠作息习惯。

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