夏天感冒鼻塞流鼻涕如何缓解

夏天感冒鼻塞流鼻涕，可以用以下方法缓解：

1.吸热气。把用开水浸泡的湿毛巾放在患者的头上，吸热气，也可以加一些植物油，比如加一些桉树油等，症状会减轻很多，可以冲一个热水澡或者在充满热气的洗澡间中，这样对于感冒效果不错。

2.注意多喝水。

3、平时加强营养。

4、平时学会减压。日常人容易感冒，主要是由于压力太大，人的免疫力受到压制。

5.平时学会保暖。身着凉免疫力就下降，平时可以多擤鼻子，按住一个鼻子擤鼻子，可以清理干净鼻孔内的鼻涕。