对一个女孩子的表现:不敢直视他的双眼，看到会有点胆

指导意见：这种情况属于对视恐惧，跟你自己没有自信有关系。

1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。

2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。

3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的。

4、先从你身边的人开始，对视他们的眼睛，慢慢锻炼。