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晚上用热水泡脚有什么好处

提问时间：2020-01-31

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

促进血液循环，缓解疲劳对睡眠有很好的疗效，泡后双脚要发红,可预防感冒。但是泡热水不要时间过长，要适宜，否则也会身体过度的消耗能量，使人觉得疲乏，浑身无力。

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