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牛奶和粗粮搭配吃好不好？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：牛奶和粗粮搭配吃不好，想通过喝牛奶来补钙的朋友还是尽量和粗粮间隔一段时间再吃，会影响到钙的吸收

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