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问患者提问

低糖食物有哪些呢

我最近才检查出来有高血压，想吃低糖的食物，想问一下低糖的食物有哪些？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

低糖的食物有各种食用油，豆角，豆汁绿豆芽，土豆，山药，胡萝卜，油菜，大葱，冬瓜，海带蘑菇，番茄，豆腐，粉丝，木耳，玉米，燕麦，洋葱，大蒜，鱼等等，都是低糖食物。
这些食物，有高血糖的病人和高血压的病人，进行选择替换食用。

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