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关节响，不疼

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：前一阵一直浑身关节响。尤其是左手腕，于是我就经常转动手腕让它响，现在我有事使劲捏左手腕都会响，有软骨的感觉，还有错位

提问时间：2020-03-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况不属于异常的表现，应该正确的理解和对待。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼活动，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。

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