你好,考虑多半是有肾虚,肾气不足,或者是气血阴虚,血气亏损,也有缺乏微量元素,营养跟不上引起的不适。是可以及时注意加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,或者是吃点气血的药物,避免长时间疲劳劳累,吃点调理神经方面的药物,谷维素片,睡安胶囊缓解,最好是看看中医。
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