问患者提问

最近睡觉如果是趴着躺一会就会感

最近睡觉如果是趴着躺一会就会感到腰酸，请问是不是肾阳气虚

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这个情况下不一定是肾虚造成的，也有可能是腰肌劳损的情况的，可以进行按摩热敷治疗的。意见建议：注意平时按时规律的作息，适当的锻炼身体，节制性生活，避免手淫，平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

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