保持健康卫生的饮食，不要暴饮暴食，进食后不要剧烈地活动，保持劳逸结合。避免劳累，保持大便通畅，因为粪屎堵塞或者是阑尾黏膜的损伤，细菌的潜入，这些都可以导致急性阑尾炎的发生。
健康的饮食，劳逸结合，加强锻炼，增强免疫力，这都可以预防急性阑尾炎的发生。
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