病情分析： 你好，你疼痛多长时间了？在出现疼痛前有过剧烈运动吗？若有的话可能是肌肉拉伤，休息过后就好了，若无剧烈运动可能是坐骨神经痛，建议去医院检查，明确诊断，及早治疗。
意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝早日康复，心情愉快。
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