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老年人血瘀体质吃什么好

提问时间：2020-05-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。

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